Back to All Events

Lempeä joogabrunssi 8.4

Joogabrunssi.jpg

Tule hemmottelemaan itseäsi lempeällä ja herättelevällä joogatunnilla, jonka jälkeen voit siirtyä katetun pöydän ääreen nautiskelemaan sunnuntaibrunssista.

Et tarvitse aikaisempaa kokemusta joogasta ja kaikki kankeasta notkeaan ovat tervetulleita mukaan. Aloitamme tunnin rauhallisesti lämmittävillä ja avaavilla liikkeillä, josta etenemme kehoa voimistavaan osuuteen ja josta lopuksi päätämme tunnin palauttaviin liikkeisiin ja loppurentoutukseen.

Aika ja paikka: sunnuntai 8.4, joogatunti klo 10.00–11.30 + brunssi,
Hyvinvoinnin Walimolla, Kaivopuistontie 33, Rauma.

Joogatunnin ohjaa Melina Valliluoto

Ilmoittautumiset viimeistään 1.4. Toteutuakseen tunnille tarvitaan 12 osallistujaa.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut:   jooga(at)walimo.fi tai puh. 050 522 5388

Joogatunti (1,5 h) ja brunssi yhteensä 40 €

 

Earlier Event: March 30
Pääsiäisaika