Olen Jenni Rainio, Trainer4you:n kouluttama personal Trainer, ravintovalmentaja, ryhmäliikunnan ohjaaja sekä yksi Hyvinvoinnin Walimon yrittäjistä. Toimin valmennustiimimme päällikkönä ja pyrin varmistamaan, että valmentajillamme on hyvät edellytykset valmentaa loistavia asiakkaitamme omia tavoitteitaan kohti.

Valmentajiemme tavoitteena on saada jaettua liikunnan tuomaa iloa ja hyvää oloa kaikille sekä etsiä jokaiselle se itselleen mieluinen tapa liikkua ja nauttia liikunnasta. Valmennuksissamme tavoitteena on saada asiakkaamme huomaamaan, miten terveellinen ravinto yhdistettynä mieluisaan liikuntaan parantaa elämänlaatua ja jaksamista. Jos liikunta ja terveelliset elämäntavat kuuluvat jo arkeesi, mutta kaipaat lisäpotkua tai vaihtelua treeneihisi, autamme sinua myös siinä.

 Itse valmentajana koen olevani huumorintajuinen ja ymmärtäväinen, mutta myös tarvittaessa autan asiakasta puskemaan myös sen kuuluisan harmaan kiven läpi. Joskus kaivataan enemmän kaasua ja joskus tehtävänäni on löytää hukkaan mennyt jarrupoljin. Rakastan ihmisten kanssa toimimista ja sitä, kun asiakas ylittää ja sitä kautta yllättää itsensä!

Koulutus
Hotelli- ja ravintola-alan perustutkinto/Laivakokki (2004)
Hyvinvointivalmentaja/ Trainer4you (2011)
Kuntosalivalmentaja/Trainer4you (2016)
Personal Trainer/Trainer4you (2017)
Ravintovalmentaja/Trainer4you (2017)
Les Mills-ohjaajakoulutukset (CXworx, Bodypump, Bodyattack
Digital Wellbeing Coach/Syketribe (2020)

Työkokemus
Ravintola-alalla 2004-2016
Ryhmäliikunnan ohjaus 2012-
Liikuntakeskuksen vastaanotto 2016-

Urheilutausta
Nuorempana aktiivisesti ratsastus
Erilaiset ryhmäliikuntatunnit
Lihaskuntoharjoittelu