WALIMO WORKOUT

Toiminnallinen tunti joka haastaa kehon ja mielen. Liikkeet tehdään kiertoharjoitteluna ryhmissä, ne ovat helppoja eikä tunti sisällä monimutkaisia askelsarjoja. Syke saadaan kattoon, hauis kasvamaan ja mieli virkistymään!

Mukaan tarvitset: Sisäliikuntakengät vaimentavat askellusten tuomaa iskutusta ja tuovat pitoa

Ohjaajat: Riina Taavitsainen, Heli Saine ja Jenni Rainio